قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
پنج‌شنبه , ژوئن 24 2021
خانه / بایگانی برچسب: یوگا

بایگانی برچسب: یوگا

فواید ورزش یوگا

فواید ورزش یوگا اول ببینیم که یوگا به چه معنایی است کلمه یوگا در زبان سانسکریت به معنای وحدت و یکپارچگی است . وحدت جسم وروح , وحدت خورشید وماه , وحدت زن و مرد , وحدت پیر وجوان. یوگا یک ورزش بسیار قدیمی استکه در سه هزار سال پیش در شبه قاره هند وتوسط هندوها به وجود آمده است. یوگا در ابتدا بر ماهیچه ها و استخوانها و مفاصل …

توضیحات بیشتر »